万州区属重庆市辖区，位于长江上游地区、重庆东北部，处三峡库区腹心，区位独特，历为渝东北、川东、鄂西、陕南、黔东、湘西的重要物资集散地，是成渝城市群沿江城市带区域中心城市。
万州区幅员面积3457平方公里，辖52个镇乡街道，距离重庆主城区约228公里。城市建成区面积65平方公里，城镇化率61.11%，2017年户籍人口176万，城区人口85万。长江黄金水道穿境而过，是拥有机场、铁路、高速公路、深水港码头、高铁和海关口岸，国际保税物流的交通枢纽城市。万州轨道交通也即将兴建。
万州区为“全国地名公共服务示范区”，获得过“重庆市文明城区”、“平安建设先进区（县）”、“平安畅通县区 ”等荣誉称号。“十三五”规划已经提出，将万州建成重庆重要现代制造业基地、渝东北商贸物流中心、金融中心和西部地区通江达海重要开放门户，建设国家级现代农业示范区。
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